Workshop "À Descoberta de Ti Próprio"

Workshop "À Descoberta de Ti Próprio" Dia 15 de Fevereiro às 10h00, na Quinta Escola em Alvados

 

 

Workshop "À Descoberta de Ti Próprio"
Yoga, consciência corporal e meditação. Vem mergulhar em ti mesmo através do yoga, exercícios de consciência temporal, meditação, respiração e relaxamento.

Não requer experiência prévia nem flexibilidade. Ideal para todas, incluindo grávidas, por isso, não perca dia 15 de Fevereiro às 10h00, na Quinta da Escola, em Alvados.

Inscrições através do número 911 905 859 ou do e-mail info@quintadaescola.com.

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Mais informações: www.quintadaescola.com

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